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La prise en charge de la dépression chronique est facilitée par une thérapie visant à rompre le cercle vicieux propre à la dépression, qui ne permet plus de créer un environnement et des liens satisfaisants.
Le CBASP (Cognitif Behavioral Analysis System of Psychothérapie) est une psychothérapie de la dépression, notamment de la dépression grave et chronique.
Cette méthode permet, grâce à un psychothérapeute empathique, de faire évoluer des comportements et un mode de communication non satisfaisants. Des stratégies relationnelles spécifiques sont proposées pour aider le patient à sortir d’un schéma inadapté au moyen de l’analyse situationnelle – qui permet de voir le vécu sous un nouvel angle – et du contre-transfert. Le thérapeute devient facilitateur d’un vrai échange dans l’acceptation mutuelle.
Le CBASP est une méthode élaborée aux USA qui a fait ses preuves scientifiques et empiriques en Europe á partir de l’Allemagne dans la prise en charge de la dépression chronique.
Le sentiment de mieux contrôler son environnement, d’être moins victime ou impuissant, est un facteur d’évolution positive de l’état dépressif devenu chronique.